周末回南投時，只要不下雨，通常我們會利用下午黃昏時去走山路散步，今天(7/2)很愜意的帶了相機出來，拍了很多有的沒的，先介紹倒地鈴
應該很多人都看過這個吧!?它就這樣攀附著周圍的東西遍佈生長
真的很多呢!在這段路上幾乎整排都是倒地鈴
外殼如果還是嫩綠色的話，裡面的種籽也會是綠色的
像旁邊那兩顆沒剝開的是熟成的，熟成的倒地鈴種籽是黑色，且上面還印著白色心型呢
就是像這樣
後記：
有看到一些人在網路上賣這個，其實在鄉下真的一堆，頂多收個郵寄費幫人家採就好囉!沒必要用賣的吧!?
我想或許是種籽裡面的心型會給人幸福安定的感覺吧!?跟相思豆有異曲同工之妙!還有ㄧ些咖啡小店會放這個當成戀愛占卜讓客人抽，也只是好玩而已吧....
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照片是2004年底拍的，當時台中有很多家華夫甜甜圈，幾乎每到下午都是人手一圈，這天剛好經過在北平路上的華夫甜甜圈，好吃的我立刻買了一個脆皮原味甜甜圈，看，口味真是玲瑯滿目，但我最愛的還是原味
一向好奇的我，如果看到像這樣被遮蔽住的紙，總是會很好奇的拿到燈光底下照，看看原本裡面是寫些什麼。
結果咧!!不照還好，一照都快笑死我了啦!怎麼會有賣這種口味啊!?哈哈哈......
現在好像沒再見過華夫甜甜圈的蹤影囉!!跟蛋塔效應一樣.....唉
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天氣正好、空氣新鮮、風光明媚，蠅哥與蠅妹在花園一角你儂我濃 (看到了嗎.... )
記者狗小仔為您捕捉最真實的畫面
嘩~~~~~原來係阿奈
紀錄完畢!再見囉!
後記：
看來天氣太熱，也把我給曬昏了，竟然會無聊到去拍蒼蠅交配
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因為快雪時晴的音樂會而認識了
嚇酷消費探索的Annie，中間曾有過Mail往返的互動，在Mail之中有提到那天所欣賞的蕭邦夜曲，Annie說要幫忙借到CD，然後再寄給我!
我今天收到啦!!
真是太感動了，Annie謝謝你唷!!如果有空的話，我們7/22再見囉
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95/3/24我們一家子從清泉崗機場出發去澎湖玩囉!!
立榮航空(UIA 625) 13:50起飛，將行李拿去秤斤託運後，準備出發
驗證件 (這真的是清泉崗國際機場嗎? 嗚嗚.... )
然後再走過去搭小飛機
其實坐在裡面的感覺很像在搭小巴士，只不過是在天空飛
要出發了!!
螺旋槳奮力的轉阿轉的，飛機開了好久終於開到了起飛跑道，我們終於要前進澎湖囉!!
這是還在機場上空附近往下看的樣子，所有東西都變得小小的....(笑.....)
第二高速公路
飛行時間大約30-40分鐘左右，看到"機腿"下降，就知道我們已經準備要降落了!藍綠的大海、還有澎湖特有的石滬，我們真的到澎湖囉
下飛機後領完行李，同行出遊的叔叔的朋友友人已經開車在外面等我們囉!!
待續
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夏天一定要這麼熱嗎?來道清爽的涼拌菜吧!!
涼拌酸辣雞絲
材料1：洋蔥切絲(切絲後要冰鎮去除嗆辣味)、蕃茄切丁、香菜、蒜末、紅辣椒、芹菜、現擠檸檬汁
材料2：魚露、白醋、糖
材料3：雞胸肉、蝦仁
(我在雞肉上抹了一點鹽，再淋一些酒，封上保鮮膜放進電鍋蒸，這樣肉質會比過水燙的來得嫩)
材料2
材料3的蝦仁
因為是打開冰箱看到才臨時決定要加入的，所以趕緊過水燙一下，撈起後沖水冰鎮，讓蝦子能保有鮮脆的口感
step1、把材料1倒進一個可自由攪拌的盆子後再加入材料2
都加完之後就攪拌一下，時間允許的話，可以再放進冰箱冰涼一點
等要開飯的時候把混合的材料取出，再把雞絲跟蝦仁鋪在上面，就完成囉!!
後記：
我不把雞絲、蝦仁一起放進去混合攪拌是怕這樣會吃不到雞肉、蝦仁原本的甜味，而實驗後，發現這樣也很好吃，而且攪拌過後的材料都很入味，又酸又辣，是標準的符合我們的口味，尤其又是在這炎炎夏日，吃這個最開胃囉!!讚啦!!
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店面的設計看起來很像日式料理店呢!
我跟爸媽在寬心園吃飯那天，就已經順便預約了位置，他們很貼心的幫我們留了一個可以自在聊天的大空間
我這次點的是奶香八寶蔬(套餐)，內容十分豐富唷!看看....
等大家到齊點完餐後，東西陸續送上桌，首先送上精力湯。沒有草味，很香很好喝，大家都喝光光
第二道送上的是沙拉，新鮮的蔬菜上灑了干果及核果，再淋上油醋醬，就是開胃爽口的前菜囉
第三道是湯品，金針竹笙鮮菇湯，看似清淡的湯頭，嚐起來卻有濃郁鮮菇的鮮甜，好喝!!
第四道就是主菜上桌囉!!奶香八寶蔬
約一人份大小的陶鍋裡面盛滿了堆得像小山的新鮮蔬菜，對很愛吃菜的我來說，是很興奮的
雖說是"奶香"，但並不會濃到過膩，只是有淡淡的奶味，拌飯吃也很好吃
這也一樣附了一碗五穀飯，我吃光啦
飯後水果。雖然量少，但種類多，新鮮好吃!!
飯後甜點 (冰桂圓銀耳甜湯)
因為桂圓本身就有甜味，所以不需要加太多冰糖，還加了枸杞跟紅棗一起熬煮，銀耳吃起來脆脆的，我喜歡
夏天的養生甜品!!很讚
後記：
這次同事聚餐，選了寬心園為聚餐地點，本以為嗜肉的大家會不能接受只有菜的料理，沒想到大家還是吃得很開心呢!!這樣我又開始煩惱下次的聚餐要約在哪了!?真是傷腦筋.....
延伸閱讀：
精緻蔬食料理@寬心園(精誠店)malukooo 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(3,581)
今天爸媽來台中找我，我們一起在這共進午餐
菜單上的餐點都很吸引我，每種都很想吃呢!
只要點特餐就可以加$30享用沙拉跟濃湯
飲料我們都選精力湯
他們家的精力湯沒有青菜的草味，也沒有另外添加糖，也沒有過濾，非常健康
而且喝完就已經有點飽足感了呢!!
附餐的沙拉
沙拉醬非常清爽，應該是蜂蜜芥茉醬，微酸微甜的口感很適合夏天
附餐的主廚濃湯(今天是玉米濃湯)
這是很正常的口感，沒有很奶的味道，還不錯唷!
後來我點了青醬雞肉麵
加了核果一起打成的醬汁，清爽不油膩，而且青菜鮮脆，雞肉也沒有乾硬的感覺，我覺得很好吃耶....
爸爸點的是日式無醃鯖魚
飯是比較健康的五穀米，新鮮現炒的蔬菜也一樣清爽少油，還有1/4個地瓜，而且這地瓜也很好吃呢!是雞蛋仁的地瓜!無醃鯖魚少了醃過的鹹味，多了魚肉本身的鮮甜細嫩，雖然看起來沒什麼菜，但吃完以後飽足感十足，而且都是相當健康的食材，很讚唷!!
很大一塊吧.....真的很好吃唷!!
媽媽點的是主廚千層麵
裡面是義大利千層麵與地瓜的夾層，夾層中還有金針菇等菇類，配合茄汁紅醬焗烤而成，是這裡的招牌菜，而且素食者也可以吃這道餐唷!
好好吃.....
妹妹點了凱薩沙拉
生菜沙拉沒什麼技術性吧!?只要蔬菜新鮮就可以囉，上面還灑上了南杏(杏仁片的一種)真的很新鮮唷，而且沙拉醬好吃
這家店給人很舒服的感覺，而且整間店很明亮，有機會推薦你們一定去嚐嚐是看唷
鮮菓子原味廚坊
電話： 04-23178008
地址： 台中市重慶路445號旁（華美西街口）
後記：
我現在很喜歡找些健康少油的餐廳用餐，或是吃素食。
因為我發現，吃這些健康的食物，對身體好；而且也不像吃完大魚大肉那樣的負擔，養生要從年輕就開始唷!!(其實我也不年輕了啦 )
malukooo 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(3,479)
星期四在公司加班加到快八點才下班，回家時我先繞去黃昏市場碰碰運氣，看有沒有便宜的蔬菜大放送，買完趕緊回家煮晚餐囉!!
我用的材料有：
蘆筍、地瓜葉、杏鮑菇、某種菇、德國小香腸、蕃茄麵、牛奶
我先把麵煮熟後撈起備用，其他的菜全部丟在一起煮熟後加牛奶調味，再把面放進去就ok啦!!真是超簡單的.....
很晚的晚餐，吃得很健康也很飽呢!!
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到處睡 (1)