北海道牛奶麥片

好久不見的Jeff為了領馬皇的消費券，特地從大陸飛回台灣了!!!!(誤)
才怪，當然不是這樣!!!!!
區區3600，他不會看在眼底的，Jeff是回來放年假的......(應該是吧？)
Jeff約騎車，哪有不去的道理？
可是他說他變很弱，要我挑個休閒路線，先把熱血找回來。

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才兩天前的事情，現在想起來好像在作夢一樣.......哈 好久沒跟台中車友一起騎車了，看到這麼多認識的朋友都參加，刻不容緩的加入報名的行列，且也把李小妹跟他的同事們拖下水，前一晚就去到台中準備，雖然早早就入睡，但還是不知怎地一直睡不著，跟環島前的那個晚上的心情幾乎一模一樣，既期待又怕受傷害，就這樣有睡跟沒睡一樣的在床上滾到三點半，乾脆還是起床準備去領死吧....... 要騎這麼久，又怕自己騎到肚子餓會動怒，所以我們先去公益路&大墩路的M吃早餐。

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阿吉有新夥伴了!!!!!
李小妹上星期也購入一台單車，是 Louis Garneau 的 XC CASPER，不過因為是400的車架，騎起來也是可以騎，但就是會稍嫌大了一點，於是就換成350的車架，但車架是 XC BART ，感謝阿信幫我們把車調得很好，這樣我們就不用再自己動手去調整，而且是也真的對零件調整的部分不太了啦......
之前去顏氏牧場留下的好印象，李小妹的單車首騎也決定要征戰顏氏牧場，原本是想六點半出發的，但我自己糜爛太久，車子都漏風了，只好等到七點多車行開了再滑到車行去把氣打飽，真正出發的時間是七點半!!!!

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2008年9月7日這天，是許多單車騎士們上武嶺朝聖的日子，原本我也答應小廖要去了，但突如其來的重感冒攻擊了我好幾天，本來預計有好一點的話，那天還是照舊上武嶺牽車，但我還是頭暈暈，星期六晚上就打電話跟小廖say sorry，放了他們鴿子了......(泣)
星期日這天，剛好有一群客人來家裡，不想待在家裝模作樣，於是去換了車裝，想去蓮華池洗森林浴。往魚池的方向走131線，雖然是星期日，但車子並不多，沿路是緩上坡，非常非常好騎。
順著騎131線，會騎到這個分叉路口，要往左騎往魚池方向才是我要去的洗森林浴的蓮華池所在地。 

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把阿吉騎回家也有一段時間了，他的白色身影孤單的矗立在空蕩蕩的車庫裡面，看起來感覺好孤單，跟下面這台車一樣，都長蜘蛛網了!!!
在01看到水里鄉的永興村有神木可以賞，我這個對水里鄉很不熟的當地人決定換個車裝立刻出發賞樹去，順便來個鄉野尋"騎"。

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上上星期日參加了小徑龜的龜騎活動，跟他們一起從台中騎到集集
體驗一下什麼叫做「有秩序的騎車」~~~哈哈
要騎這麼遠，一定要有充沛的好體力才行!!
於是我跟小伶就先在M來個早餐約會，身體需要先充電! 

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環島回來之後，隔了好長一段時間都沒騎車。
原本要跟阿傑他們一起去騎豐原，然後去庭園餐廳悠閒的吃午餐，沒想到計畫趕不上變化，後來改跟泰利他們一起去騎新田步道再轉大坑回台中市區。
Ivy駕著他的Ivy號，看起來很帥氣喔!
小廖跟嘉緯換車，這台是嘉緯的Fuji
平把公路車小廖號，騎平地省力不用一直踩，好羨幕~
泰利
怪客揪來的朋友
怪客
阿誠
(阿是騎到打哈欠，沒睡飽咻?)
阿美
熱心公益人很好的野馬
通通一起在這裡停下來，隨便喇賽一下就繼續往下滑
滑到老芋仔，我們一起來這吃老芋仔
點好之後各自享用
當然也要拍照存證
我覺得老芋仔比東X芋圓好吃太多了，還可以免費加煉乳，太讚!!
價格很便宜，而且芋圓跟芋頭都超好吃，要不是大坑真的離我太遠，不然我好想三不五時來報到!!有興趣的朋友可以來這吃吃看，真的很推~
大家開始躲桌底下玩遊戲
小廖裝豬鼻子
阿誠這張看起來真像溺水.....
泰利也被我們拱去拍了!
表情很有張力
樂極生悲敲到頭
就出現一張想用力，其實卻很無力的照片
不知道是怎樣，這天騎新田步道覺得好累好操，而且汗是整滴整滴流下來的，我已經很久沒有流汗流成這樣了!
腿力跟體力覺得都變很差，不知道是不是環島的時候把體力發揮到極致，結果現在騎車真的好沒力，也好容易累!!
還是........欠操?????
已經把車騎回水里囉!!這陣子要開始挑戰水里這一帶的單車路線，有興趣的車友歡迎假日週末一起來玩......呵呵 (如果我沒睡太晚的話)

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2008/7/21算是《8/2 向小折致敬》活動的前哨站，我們一行六人打包小折搭高鐵下高雄去!!
買自由座便宜又有位置坐
單車打包後都可以上高鐵，每節車廂的後面都有空間可以放車，蠻方便的!!
搭車時間大約一小時，我們再轉搭高捷到活動會場"中央公園"站。
牆上都打是「精準運動」了，你手的位置還不夠精準啦!!
上車前請路人甲幫我們拍張大合照
秀一下我的超輕量化攜車袋。
小廖說「請各位車友稍安勿躁，我們已有計畫將此款攜車袋量產，上市時會通知各位，車友另有折扣優惠」
連人帶車上高捷
小折上高捷就不用打包了，可以赤裸裸的帶上車。
賓士型的鐵桿很好用可以一次讓好幾個人抓，不會有失去依靠的感覺而且高捷的開動爆發力還蠻強的，一定要拉好，免得跌倒。
搭了六站還是七站的樣子，我們終於到達中央公園站。
準備拆袋把車子秀出來了。
試騎一下，感受一下高雄的地
向小折致敬
泰利喬鳥中
今天帶了三顆三角飯團還有兩隻鳥
小廖騎Birdy還蠻搭的，有沒有興趣來一台!!??
在後台準備彩排中
南區代表
中區代表
當場就秀給我們看，是充氣坐管
小鳥縮骨功
一片小折海，看起來真嗨
被訪問了
活動正式開始
阿菊市長也準備上台了
南區代表受訪中
中區代表受訪中
北區代表南拳媽媽受訪中
訪問結束後中、南區各派一位代表上前表演摺疊秀
接著是帶著小折搭捷運去
等車中
北中南代表大合照
活動結束後可得到精緻小西點
參加完活動之後就是我們自己的時間拉!!
難得有機會來高雄騎車，一定要好好逛一下的，高雄的太陽好辣!!
接下來的吃吃喝喝行程就請看另外一篇
《帶著小折!!讓我們到高雄糜爛去》

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一開始最單純的單人環島行，後來小廖跟阿傑不小心被收編成隊員，上星期三竟然又多出了好幾位夥伴要一起環島，原本的一人團隊，現在膨脹為7人小組!!
環島的事都已經說出口了，也不得不去作!不作會失面子阿~~
這次的環島前歡樂烤肉趴在幾個禮拜前就已經約好，一開始看沒幾個人到，我還想說是不是人緣變差了，怎麼小貓沒幾隻!!??
還好，越夜越美麗~

說到烤肉，就一定要準備的COSTCO燒烤牛小排
自從上次吃過之後，油花溶化在口中的美妙滋味實在讓我太難忘，這次又要烤肉，說什麼也要買來大家一起來吃個夠，大概有三層樓高吧!!
我跟Aris等人等得好餓，於是我們決定先開爐，用香味引誘大家趕快到場!!
煎好的牛小排大約是3-5分熟的狀態，配著洋蔥一起吃超讚!!
稍微炒過的洋蔥還帶著點嗆味，一口洋蔥、一口牛肉，再配杯啤酒，超美妙的!!
這就是夏天阿~~~
香煎杏鮑菇也很不錯，簡單的灑些海鹽在上面，吃到的都是杏鮑菇甜美的原味，真的很好吃!!
切成一口大小的牛小排比較好入口，吃起來也覺得更好吃了，片片都入味!!
小廖贊助的海尼根
但今晚整個好忙，忙到忘記有啤酒可以喝了，否則應該要來罐啤酒的!

奶油白菜製作中
先放些奶油下鍋，再把白菜放進去，火不要開太大，慢慢把白菜悶到軟，因為白菜的水分很多，悶到一個程度的時候會開始釋放水分，所以水也不需要加太多。
還加了牛小排片一起悶，不過都還沒吃到就被秒殺了
認真調理中的花生
顧炭火爐的怪客，還有在旁邊當小助手的小梅
除了平底鍋煎牛肉、炭火烤肉之外，還準備了豬肋排要烤，泰利二話不說就把他店裡的大烤箱搬到外面來給我們用!!
豬肋排也是在COSTCO買的，要烤之前必須先解凍，接著將烤箱預熱到200度後進烤箱烤5-6分鐘。
當然那只是標準作業流程啦!實際上烤的時候可以依照自己想要的程度酌加調整即可。
香噴噴的豬肋排出爐囉~
將將......這個也是被秒殺，我連肉屑都沒吃到阿......嗚嗚
不過有吃完總比剩著好，有機會我再去買來烤!!
正當我們吃喝玩樂超開心的時候，竟然下起了傾盆大雨!!
用爐火的就沒差，在門口用炭火烤的怪客就難逃被雨淋的命運!!
最後整個移到很裡面，還幫炭火爐撐雨傘，看起來很有趣......哈
Ivy & 阿誠

我 & 賀賀
等我環島回來的時候，要來拉琴給我聽嘿!哈哈~~
真的好衰，相機拍到一半就沒電了
本來還自信滿滿的換上新電池要繼續拍，沒想到帶出門的那顆竟然也是沒電的，整個實在糟到不行!!
應該還有很多歡樂照片的，但因為我個人豬頭的問題只拍了這些
希望其他有帶相機的車友們踴躍提供連結給我，這樣就可以連過去看你們拍的照片溜!!
另外，也謝謝大家這麼捧場的來玩，有很多感謝的話想對大家說
不過當著面總是說不出口，我也是會害羞的.......
再另外開一篇感謝文好了，我得先趕回南投享受天倫之樂了
總而言之，謝謝各位了!!
我會帶著你們給我滿滿的祝福去環島的!!
[延伸閱讀]
在136道別 From Aris

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沉寂了好一陣子，終於又揪團出來糜爛了。
星期日(080622)跟大夥約6點在文心南路&復興路的TOYOTA集合，沒想到我都已經快遲到了，這群男人竟然還比我慢到，早知道多睡幾分鐘再出門也爽.....
今日成員：我、阿凱、老馬大哥、家盛、小廖、阿傑、泰利、賀賀。
中途趕上的鄒大哥。
中途巧遇的近藤先生。
溫馨的家庭補給車：老馬大哥的老婆跟小孩。
在TOYOTA集合完畢之後，到小7買早點先補充體力，我怕吃太飽爬山爬不上去，所以只在這邊看他們吃。
家盛很強，騎車都不吃早餐也不喝水的，而且都還可以保持體力騎在前面，我懷疑他是不是有裝電池在腿上......
看早餐的時候，發現有善心人士來鋪柏油補坑洞，因為沒有夯實的機器，所以他們大夥合力用腳把瀝青踩平。
然後再用車子壓。
沒想到世界上還有這麼熱心的人，一大早就看到這令人感動萬分的景象，讓我覺得這世界真的很有希望。
補充完體力之後，我們順著中投公路的橋下騎往草屯方向，在路邊休息等同伴的時候，又巧遇了近藤先生。
大家一直遊說近藤先生跟我們一起騎去鳳山寺，但他說昨天的比賽有操到，所以他打算騎平路去中興新村就好，不陪我們「爬山」了。
後面的同伴們也已經都集合趕上了，大家在這休息小聊一下之後繼續出發。
爬了一連串的山路之後，到了148跟139的交叉點，大家一樣在這休息，在後面追趕上來的鄒大哥也在這跟我們會合了，聽說鄒大哥已經將近半年沒騎車了，還能這麼快的趕上我們的進度，腿力也太好了吧!!
小廖，是誰欺負你!?為何掩面哭泣??(誤)
阿凱說他狀況不好，所以想先出發，以免落後在後有失顏面，我決定跟阿凱一起出發!!
阿凱「我狀況不好，我先衝了」
我「阿~~那我也要，我跟你一起」
阿凱隨即衝到前面，過一會兒就看不到他的車尾了.....
os「崊老師咧!狀況不好還可以衝成這樣......」
到達鳳山寺後，我打算來吃之前沒吃到的米糕，好好慰勞一下我的五臟廟，在這之前，先到旁邊的橘子店買飲料解渴消暑一下。
蠻牛跟舒跑是阿凱的，我只喝黑松沙士喔!!
大約等了20分鐘左右，我們點的東西才上桌，還好早就有要久等的心理準備，不然肯定會等得餓到抓狂。
而且還得自己去跟老闆娘催，自己端來才能那麼快吃到，我想他們根本就忘記了!!!連比我們慢來的都已經開始吃了，太誇張了我說.......
阿凱的乾意麵
他說肉燥很油，所以只把麵吃掉，留了一堆油肉燥
米糕是還不錯吃，但淋醬偏甜，吃多覺得有點小膩，以後再點來吃的機率應該不大。
吃完之後我終於買到了便宜的sunglass，大家又喇賽喇了很久，要下山前特別請一個三鐵男幫我們拍合照，是特別物色的喔.......哈哈
我們一樣沿著139線下山，往彰化市區方向前進
阿凱一直領先在前，不知道是良心發現還是剛好也累了，他在這個地方停下來，我剛好可以拍到這台摩登原始人的咖打掐，不然來了好幾次都沒機會可以拍哩!!
然後，我的左腳卡鞋扣片又歪掉了，而且歪得很誇張，於是便請阿凱再幫忙調整一下。
繼補胎阿凱之後，再推出新作品「修鞋阿凱」，修鞋的樣子有帥到嗎??
修完之後順著山路下山，跟泰利、賀賀、家盛三人會合後，我們繼續往彰化市前進。
到了米內瓦之家後，店長還沒過來開店，於是大家開始自己找樂子，雖然我也被歸類在男子組，但我是偽男子，當然得請真正的純男子車友們來張合照。
由左至右：阿傑、小廖、阿凱、泰利、賀賀、家盛
這張很正常，但不知道為什麼，阿凱對小廖一直很有興趣......
這張是搞笑的!!
小廖，努力把你外擴的肉肉集中托高吧~
泰利跟家盛的動作也很有趣，搞笑天份很高~
賀賀自創的手勢也很趣味，蝙蝠俠來著是吧!!??
家盛「喂~沒禮貌，你在拍啥阿」
OS：我是想拍阿吉內，你應該是要遮臉吧.......在遮哪阿你~
偽男子加入的正常照
小廖真的很可憐，一直成為我跟阿凱攻擊的對象!
泰利努力搞笑的精神真的太感動人了，我要把這個姿勢學起來，下次換我用.....
阿凱現在是怎樣...........勝利的V不應該擺在那裡的.......
阿凱「我這個安全帽戴起來很像香菇頭」
賀賀「我的也是阿」
是豬哥亮嗎???
角落這三個很像來喝早茶的老夥仔
在米內瓦之家的用餐情形，已經有詳細介紹!!
已經這麼久沒騎車了，我的皮膚通通變白，但是騎完之後又黑回來了
現在手肘跟小腿是呈現好像洗澡沒洗乾淨的咖啡色狀態，整個看了覺得好噁心阿!
不過很嗨~~
我的環島行，應該會曬得更黑才對，聽去環島回來的前輩們說，他們的環島痕跡都過了一年都還沒完全消退，我想我回來之後有可能會變成漢堡神偷的造型......(太陽眼鏡遮住的部份是白的，其他是黑的.....XD)
另外，不知道是我們騎車這天太曬還是怎樣!
我的背起了很嚴重很嚴重的疹子，我還請學妹幫我拍照給我看，自己看了都覺得好噁心阿!!!!
環島行的挑戰好多阿!!!!
通通來吧，我不怕的..........哈哈哈

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上週幾乎下了整個禮拜的雨，星期三(080604)竟然出現難得的好天氣，但我個人有要事在身，沒辦法去參加夜騎，感覺超癢的.......(我是說腳)
這禮拜據說都會是穩定的好天氣，我想再不騎車的話，友好的車友們會一個個離我而去，可能大家都不想揪我騎車了，是我決定自己來個霸王硬上山，免得臨時有人約騎，到時腳力變弱被笑的話，那面子可掛不住咧......
出發前我還一直抉擇「銀行山好?中正露營區好?」
最後是銀行山勝出了，因為我想順便去喝牛奶、吃饅頭，運動後也順便把早餐給一次解決，比較省事對吧~

大約五點多就起床整裝出發了，平時車水馬龍的大墩路，在這個時刻有難得的寧靜跟難得的好空氣，天空湛藍、空氣涼爽，非常舒服!!
大墩路往南屯方向直直騎，會接到大墩南路，走到底會看到一家工廠，在那個T字路口要右轉出去接文心南路。
文心南路上也沒什麼車，只有幾個騎單車或等公車的學生，這個時段的腳踏車應該比機車還要多吧.....哈
文心南路的路邊竟然還有稻田!!害我又想提一下老哽~
在見過崑濱伯又看過無米樂的紀錄片後，現在看到稻田都會有種特別的感覺，也會注意一下稻米長多大了!
一片綠油油的稻田看過去真是舒服，如果改次有機會去鄉下騎車的話，我還真想嘗試一下騎單車穿梭在農田間的悠閒情趣，不過也很怕一個不小心摔落馬的話，那就真的「犁田」了.....
到了這個陸橋之後，請不要上橋，走右邊這條直路就好
然後在全家便利商店右轉，繼續往高鐵的方向前進
一直騎一直騎當然就會到高鐵啦!!
騎單車也要遵守交通規則喔，看到紅燈還是要停一下，注意安全!!
綠燈亮了!!繼續前進
進高鐵前會遇到這個小小下坡，要去銀行山的話我們都會靠左走橋下再繞過去走中彰。
要靠左的時候記得注意一下後方來車，確定沒車再過去，騎單車畢竟是肉包鐵，比較危險；小心為上!!
到了橋下之後往回騎
就會騎到這裡
要下地下道，記得靠邊走機踏車道，出了地下道後，一樣直直往前騎，就會看到下圖那座橋。
我忘記這個橋叫什麼名字了，這裡是一個非常非常大的路口，雖然我騎過好幾次了，但我還是搞不清楚這裡的號誌到底要怎麼看，路口的號誌蠻亂的.....
也還好這裡車流量不高，確定完全沒車通行時，我就會快速通過這個路口，然後走進那座橋邊的機踏車道，要接上中彰了!!
騎進機踏車道之後，就要右轉遇到的第一個橫向陸橋，右轉之後就正式騎上中彰囉~
下橋之後，路邊不時會出現一整片的稻田
看了覺得心情超好!!
鄉村美景，美得像幅畫一樣!!照片無法完全的體會到現實看到的那種感覺!!
我在這片稻田前佇足了好久，看稻田、看天空、看地平線的房子，感受那種寬闊無拘束的感覺，突然覺得單純就很幸福，開心......
稻米們已經漸漸的長大了，我想我也該找個時間再去菁寮看看那群努力工作的鴨子，還有洋溢著淳樸笑容的鄉親們!
感動完之後還是要繼續往銀行山前進!!
很快的就到了這個路口，一眼看過去就可以看到最初讓我哀哀叫著不想騎的這個坡，雖不敢狂妄的說「這個坡只是小菜一碟」，但現在已經可以一次攻頂直達牧場了!!
只是可能糜爛太久，速度竟然有Down下來的頹勢，看來星期日勢必又要讓阿凱羞辱一番了.......囧rz
出發前我只喝了500cc的開水，到達牧場時已經餓得有點飆血糖了，只想趕緊把車停好去買饅頭來吃!!
讓我很納悶的是，牧場裡面竟然只有我一個人耶，沒有其他車友或遊客，雖然覺得很奇怪，不過我也沒多想就是了~
望向販賣部.........................一整個囧
原來是還沒開始營業啦!!!!難怪只有我一個人，臥真是蠢.........
我沒東西吃，只好走到牛棚來看牛吃東西了
「人類真無聊，吃東西有啥好拍的阿」
這幾個太太可能已經吃飽喝足在聊天了。
拍了幾張照片之後，我發現我越來越餓，立刻駕馬下山回台中。
其實本來想騎到彰化市吃爌肉飯的，後來摸摸肥肚，覺得好像不太妥當，還是往台中方向騎了!!
下山的這一段坡可以清楚的看到寬闊的景色，晚上來騎更漂亮，都是閃亮亮的燈!!
夜景很美，但也很容易讓人說出蠢話、做出蠢決定......(?)
回程路上約七點半左右，車流量越來越大，天氣也開始熱了起來
而且，我又被抓包了.......

事情的經過就是這樣，好像每次出去騎車都會被抓包
這次是難得的平日晨騎，沒想到還是被抓包
而且還是認識的姐姐......哈哈
感覺蠻有趣的.....
這麼久沒騎了，真的有種遜掉的感覺.....
可是只要一騎車，心情還是會立刻變很好
不過最主要是有好天氣、好空氣、好心情，那我就開心囉!!
一個人騎車也OK的!!
不過夜騎的話還是要約人一起騎比較好，晚上視線不好又有死角
大家都要注意安全，尤其是女孩子!!!!
不知道會不會有人想兔我是麥片哥!?
你們知道我是麥片哥，但路人不知道阿......XD
接下來我想跟阿吉一起展開一個偉大的計畫
但最近還太忙，等忙完之後再開始慢慢策劃吧~
希望好天氣可以持久一點.......

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