2008/1/9夜騎路線:
大英街>文心路>崇德路>松竹路>松竹路高架橋>東山路>元環東東芋圓
回程:廓子路>太原路三段>旱溪西路>東光路>電台街>一中街>回家136CAFFE
不過回程要往一中街之前我就先落跑回家了，一中街實在不是我的調調
果然還是適合耍孤僻吧......嘿嘿
這是累積里程，今天大概騎了25.71 km
我脫隊回家的路上還迷路，有小繞了點冤枉路
不過沒差拉!!有運動到才是最重要的
均速18.8 km
其實好像有點慢耶......
最快時速是45 km
我想這個最快時速應該是在下坡衝平路的時候衝出來的!
那一段騎起來真的超爽快，練速度很棒的路段
不知道為什麼，我車的油上得好多，關節跟鏈條附近常常冒出一堆油來
今天順便問亞馬遜老闆這個問題，他叫我乾脆騎髒一點再去給他洗鍊條
真是消極!不過好像也只能這樣~
我本來以為是哪個調皮的小鬼給我黏在上面的膠帶還是什麼!?
結果，這竟然是刮痕!!!!!!!!!!!
不知道這能不能拋光拋掉......
騎完回家之後量一下體重，竟然再創下新低，實在太爽啦!!!!
要繼續地努力下去!
加油加油加油!!!
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到處睡 (1)
麥片開始騎單車了唷！！ 騎單車去吃美食～吃美食完再騎單車 感覺超健康的拉～^^
通常我如果騎車出去的話，中途只會喝水，不會停下來吃東西! 因為我的目的就是要減肥阿，停下來吃東西會有種"作白工"的感覺...>"< 不過要去騎車之前我都會先去SUBWAY吃一份6"鮪魚堡，運動前先吃點東西的話，我會比較能撐住飢餓感~ 目前已經在計畫台中→彰化單車美食之旅，還有日月潭環潭腿軟之旅了，實在很期待接下來還有什麼計畫阿....哈哈
接下來的行程很精彩的樣子哩！ 看得我都想要開始來騎單車～ 有相關的問題再請教你嘿～^^y
感覺很棒耶!最近也開始騎腳踏車去運動~不過是淑女車啦@@你基本款是從什麼車開始騎呀?
Dear 藍天白雲 其實只要有達到運動效果，自己不要騎得太吃力的話，都是很棒的阿!!! 我從一開始到現在就只有一台車喔，是FUJI的登山車~~^_^