北海道牛奶麥片

因為搜尋水里地區最好吃的早餐店「小叮噹早餐店」的關係，而讓我認識了blisy，也因此跟我的小學同學相認，只要blisy來水里有空的話，總會來我家泡茶+聊天，這回他和小學同學來訪還帶了花蓮薯跟最近團購界很夯的楊記家傳地瓜酥，實在是收得很不好意思，讓我有點小小的害羞一下呢~

請大家忘記金城武的頭被移花接木的事情，開始來宜蘭吃吃喝喝了～

這家是叮姐找的，也是他指定要吃的。
而我為了留肚子給宜蘭眾多的美食們，稍早只喝了一小瓶優酪乳，這時我覺得吃啥都好，只要是食物都ｏｋ，因為我已經快餓昏了！

看到這家店出現在眼前的時候，肚子已經不爭氣的叫了起來，好餓阿我～

不知道放這張照片會不會被罵???好緊張喔.......哈哈哈

我是幫你弄金城武，應該是要感謝我才是.....嘻嘻
 

其實這道涼拌番茄是我吃過瑪莉亞作的法式麵包佐涼拌番茄後自己幻想出來的味道，自己試著做出來之後，覺得口味很不錯，非常適合炎熱又食慾不振的夏天食用，熱量應該也不高，不推薦給大家的話就太超過啦!!!

不過這道小點有使用到蒜頭跟九層塔，對此味道過敏的朋友可能會比較不尬意。

相反地、喜歡這兩種調味植物的朋友應該也會喜歡這道小點的。

Lesson one算是台中老字號的早午餐店了，應該很多人都去吃過了才是。

話是這麼說，但對Lesson one仰慕已久的我其實是第一次來吃，看到整間滿滿的客人，可一點都不意外阿!!

Lesson one就在台中市政府後面，非常的好找，請認那個綠色的方塊招牌。

這這這......這道實在太簡單了，不想每次花錢只吃到一小團薯泥的話，大家也可以試著在家裡做做看喔!!

等等等等～等等等等～
為了吃發福廚房，我跟叮姐姐等了１個小時左右才吃到，第一次體會到想發福都是件這麼困難的事情！（苦笑）
 

最近我的主力好像放在早午餐這一塊，台中的早午餐店好多好多家，我也還有很多家沒吃過哩!!

不過今天要介紹的這家 RELAX 早午餐 之前就有想來吃了，這次剛好有機會過來，那就來嚐嚐看囉～

這是第一篇見光的牙套日記吧......!!

既然是幫牙套作紀錄，想當然爾裡頭會有相當多的口腔照片，為了不要讓大家看了不酥胡，我決定只公開對牙套朋友會有共鳴的文章，我很需要牙套朋友跟我一起並肩作戰的感覺!!!!

都不能啃雞腳、不能啃排骨、不能啃魚頭、不能吃厚切牛肉，有好多好多東西都不能吃了啦阿阿阿阿阿~~~~

雖然知道這只是一開始的過渡期，但我還是忍不住想把這一切都給紀錄下來，我想牙套朋友們一定都會跟我有共鳴的阿阿!!

戴牙套有好一大段日子不能吃想吃的東西，家X福的一般份量不能滿足我，決定去COSTCO搬些牙套人吃了會很舒服，不會有痛苦感覺的食物~~
 

為了迎接叮姐的10-22這顆顛沛流離的鏡頭，跟阿巧約了一起吃早午餐，找了好幾家都想吃的早午餐店，不過最後還是決定再重返已經來吃過的 Café yestoday 這家店，因為這裡氣氛很悠閒、而且店長也很親切，不趕人，想坐多久就坐多久啦!!
 

這篇食記真是讓我刻骨銘心阿!!!!!!

這是 台中 → 高雄 長征大失敗那天，一行人鍛羽而歸搭統聯回到台中後，組車組好時阿吉的前腳竟然軟腳，阿傑幫我牽車，我騎著他的偽法拉利小徑去找阿賢求救，在那弄好又聊天聊了好一下子之後，為了報答阿傑一整天的相助，決定請他吃一頓飽飽飽!!!!

本來要去逢甲逛逛，看到什麼就吃什麼，但我的腳已經軟到不行，連走路都非常困難，決定來吃姿月當歸鴨啦!!!

叫了一桌的東西，真懷念當時大吃大喝的美好時光阿~~哈哈

說玉山是台灣的聖山，真的一點也不為過！！！！！

玉山也是台灣唯一入選「新世界七大自然奇景」的世界２６１個自然景點之一，目前已經進入第二階段，將繼續爭取前７７名候選名單。

為了要將玉山推上國際，希望各位一起來把玉山推上國際舞台，讓外國朋友們知道台灣也有一座這麼美的山，來台灣並不是只有阿里山、日月潭可以玩，也可以有探訪玉山的深度之旅。

所以！！！！重‧點‧來‧了‧‧‧‧‧

可能我比較幸運，剛好是水里人，目前也都住在水里，今天（３／４）去了一趟玉管處，跟副處長還有劉叔叔一起聊了如何快速將玉山推展到國際的新世界七大自然奇景的消息讓更多人知道，並加入投票的行列。

另外，因為玉山有上山人數的限制，有很多想去爬山的朋友們都因為抽籤抽不到就遲遲無法上山，我今年本來就預計要跟一團大叔登山團上山，一知道有上山人數的限制，就對這個登玉山行感到有點遙遙無期的感覺。

說實在，我有小小的失落了一下！

不過，現在有個難得的好機會出現了！

愛山、愛台灣或也希望玉山在國際上被更多人看見的朋友們，現在將有機會可以跟玉管處的叔叔們一起上玉山，親眼、親腳體會玉山的美！

機會真的很難得喔，我自己聽了都心動到不行，就像劉叔叔跟我說的「你就住水里還沒爬過玉山，真的很可惜」！

有鑒於部落格的傳播速度實在太快，玉管處打算募集部落客朋友一起去登玉山，有興趣一起登玉山的朋友請在此篇文章回應留下你的部落格連結、聯絡方式、稱謂方式，我會把資料整理好交給玉管處，請大家一起來參與，或把這個好消息告訴你身邊有在寫部落格的親朋好友！！

預計在３／２０前出發，這段時間前的天氣比較好，上山可以看到很多很美的景色喔，同時玉管處的人員也會做詳細的導覽，絕對比自己去得到的知識還要多！

廢話不多說啦！大家快來報名吧～

ＰＳ 最後成行的名單會由玉管處篩選，我只是整理並提供名單而已，不過還是有報有機會，快來吧！！（招手）

最後，別吝嗇把你的一票投給玉山！！

來投票吧～

http://www.new7wonders.com/classic/en/index/

這裡有投票的步驟，請大家票投玉山、支持玉山！

我真的是要去買相機包的，但卻把買相機包的行程變成附屬行程了，因為這根本就是個大吃大喝的一天，買包包真的只像插曲般的平淡，哈哈～

跟老爸老媽報告要上台北之後，直接開車去搭高鐵，搭車前還先去南投市辦些公事，搭上的是１０：３６的高鐵列車。

大約一小時的車程就到達台北，真的很快；很適合我這種沒耐性的人。

每次去台南幾乎早餐都是吃麵、土魠魚羹這種"清操"的料理!!

這回要去台南前，我認真的挑了幾家早午餐店，而這家「栗子咖啡」離阿姨家還算近，散步走個6-7分鐘就到囉。

其實我拖搞拖很大，不過因為還沒介紹過法米的早午茶，怎麼樣都要從記憶中把它擠出來寫，我才甘願阿.....哈哈哈